雪による転倒には気をつけて!

2019.02.08

雪による転倒には気をつけて!

こんにちは!

皆さん。明日は雪だそうです。

都心でも5cm積もるとか積もらないとか・・・。

自分の休みの日にかぎって!!←それはさておき

 

まずは転倒には十分お気を付けください。

そして最大級の防寒対策を。

体の冷えは筋肉の硬直、免疫力の低下、万病のもとです。

また、雪による不安定な足場で体に余計な力が入ることによって筋肉が固くなりやすいです。

それによって体の不調、痛みが出やすいので早めの治療をお勧めします

 

また当院では体の冷えに対して

腸もみ

カッピング

等をやっていますので冷えが気になる方、予防に興味がある方はお気軽に声をおかけ下さい。



院長